蓝金组合导读：相信JM们都看过宋慧乔主演的很多青春偶像剧，比如《浪漫满屋》，宋慧乔饰演了一个天真可爱的女孩-韩智恩。看这部电视剧的时候，在羡慕她最终得到一份甜美的爱他的同时，是不是也羡慕她有白皙光滑的肌肤呢？
宋慧乔的皮肤在演艺圈里是出名的好，皮肤呈现出透明的质感，没有任何瑕疵。她的皮肤属于混合性皮肤，偶尔会长痘痘。蓝金组合来给您介绍一下宋慧乔的秘诀：远离所有对皮肤不利的食品，比如巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品。她的另一个秘诀是每天用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜，使自己的皮肤像丝绒般幼滑，美白皮肤淡化痘印的天然方法。
蓝金组合导读：痤疮又称寻常痤疮，是一种常见的皮脂腺炎症。
蓝金组合调查发现，痤疮的特点是多发于青年人特别是男性；多发于面、胸、背及肩部；表现形式为白头粉刺与黑头粉刺，感染后易形成炎性丘疹、脓疱、脓肿、囊肿及脓肿溃破愈合形成疤痕；前述的表现可同时存在，未经有效的方法处治均极易复发；病期长，常持续到中年时期，病情方逐渐缓解而愈；最后遗留下坑凹状萎缩性疤痕。
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蓝金组合带您认识青春痘类型——丘疹型青春痘
由于粉刺包里的壁破裂或其中的细菌引起发炎，外观看起来，是一颗颗又小又红的突起，还会有轻微疼痛与压痛。
蓝金组合带您认识青春痘类型——脓疡型青春痘
当发炎反应持续进行，大量组织坏死与发炎细胞累积形成的皮肤当中的脓疡，甚至会深入脂肪层造成大规模的破坏。
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蓝金组合带您认识青春痘类型——黑头粉刺型青春痘
又称为开放型粉刺，大小可致五毫米，可以见到比毛孔更为扩张的开口，由于里面堵塞了含有黑色素的角质及皮脂代谢物，粉刺顶端部分呈现黑色，故称为黑头粉刺。
蓝金组合带您认识青春痘类型——白头粉刺型青春痘
又称为封闭型粉刺，肉色，约一至二毫米大小突起，因为毛囊封闭，外表上看不出毛孔，而且无法借外力挤出内容物，故称为封闭型粉刺。
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蓝金组合导读：夏季是长痘的高峰期，尤其油脂对于油脂分泌旺盛的男士，不用说轻微的夏季运动，只要在炎炎烈日下走上一遭，就会大汗淋漓，加上男性朋友对肌肤的疏忽大意，每日清洁工作不到位，导致痘痘问题异常“火爆”，夏日男士祛痘更需格外注意喽！
面子问题不仅是女性朋友时刻关注的话题，同样也是当今男士一并商讨的议题。从往日的香皂上升到男士专用洗面奶，从往日的护肤品上升到男士专用护肤品。如此的过度也不难看出，男士对面子功夫的认可。可这种转变不是根本上的变化，一样的懒惰心理还是存在。出油的肌肤只是草草洗脸，根本不在乎肌肤是否洗干净，而仅仅简单的目的只要洗过就算完成任务，更有甚者每日仅仅洁面一次，洗脸质量也是相当差。如此习惯，让痘痘生长环境变得更为有利，痘痘在此安营扎寨。由此看来男士祛痘也要下足功夫，不要让痘痘易守难攻再霎时悔过。
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痘痘印的分类描述
蓝金组合 1.假疤─红色斑痕
痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。
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蓝金组合:症状早过青春期的成人冒出的痘痘。可能是一串的红肿包，摸起来疼痛；或者顽固地出现在同一个地方——比如下巴或额 头；又或者东一个西一个地冒个不停。
蓝金组合：它实质与青春痘一致，医学上都称为痤疮，只不过发病缓后或延后。成人痘则是与内分泌失衡关系更大。
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蓝金组合:典型案例
18岁的阿玲今年读高中二年级，最近她脸上长了好多颗青春痘，半年多都没消，还有越来越多的趋势。为此，阿玲情绪低落烦乱，一到学校就紧张不安、烦躁。每天什么也不愿干，也不想见人，有时候，她感觉自己这么活着一点意思都没有。
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蓝金组合:过劳死，正式定义是“慢性疲劳症候群”，这样的文明病，高危险群往往是社会精英阶层。这些人，因具高度专业背景，拥有技术或管理专长，故多工作繁忙，长期处于超量工作、缺乏适当适量休闲，竞争压力极大的情况下，所以疲劳逐渐积累，身体状况逐渐衰坏，以致罹患这种病症。同时也很容易引发高血压、心脏病、肾脏病等併发症。可惜的是，一些正慢慢步向“慢性疲劳症候群”的人，往往需要身体真的产生巨大的变化才得以惊觉自己过去数十年来是如何糟蹋自己的身体，因为“慢性疲劳症候群”的严重性的确常常是需要压扁骆驼的最后一根稻草出现时才会表现出来！
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蓝金组合: 如果早晨时间紧张，着急上班又需要化妆，不妨使用乳液化妆水，这种化妆水不但可以补充水分又极具保湿效果。乳液中含有肌肤所需要的水分、油分和保湿因子，是每天肌肤保养不可缺少的。
蓝金组合---收缩水：含有酒精成分，有很好的收敛皮肤的功能，能起到收缩毛孔、减少油脂分泌的作用，适用于油性皮肤、暗疮皮肤和毛孔较大的人，因为收缩水含酒精干性皮肤者应该慎重使用，一面造成皮肤更加干燥。
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